No alpha needs 3 omegas

Мем представляет собой скриншот публикации из социальной сети X (ранее Twitter) на чёрном фоне. В левом верхнем углу виден аватар пользователя — стилизованное изображение белой собаки или щенка с большими глазами, смотрящего вперёд. Рядом с аватаром указано имя пользователя "bingmochi munching..." и ник "@winkheyo". Основное содержание мема — это текстовая запись, расположенная по центру экрана: "you need omega 3" no alpha needs 3 omegas that's just too greedy" (тебе нужна омега-3" ни одному альфе не нужно 3 омеги, это просто слишком жадно). В конце фразы изображён смайлик, выражающий грусть или разочарование. Мем обыгрывает созвучие "омега-3" (жирные кислоты, полезные для здоровья) и "три омеги", интерпретируя последнюю фразу в контексте сленга, связанного с альфа- и омега-самцами в социальной иерархии, где омега-самцы считаются менее доминантными. Смысл мема заключается в шутливой реакции на рекомендацию принимать омега-3, намекая на то, что "альфа" (доминантный мужчина) не нуждается в большом количестве "омег" (покорных партнёров или менее доминантных людей), так как это было бы проявлением жадности.

"you need omega 3" no alpha needs 3 omegas that's just too greedy