How do I tell my nervous system

На изображении розовый сердечный шарик на голубом фоне. На шарике крупным черным шрифтом написана фраза на английском: «How do I tell my nervous system that I am not being hunted for sport» — «Как объяснить моей нервной системе, что за мной не охотятся ради спорта». Картинка выглядит как шуточная жалоба на тревожность, стресс и ощущение постоянной опасности, хотя вокруг ничего не происходит.

How do I tell my nervous system that I am not being hunted for sport